Anna Wawrzycka

psycholog psychoonkolog

Jestem magistrem psychologii. Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz Psychoonkologię Kliniczną na Uniwersytecie Jagiellońskim we współpracy z Centrum Psychoonkologii Unicorn, gdzie u mojego mentora Mariusza Wirgi ukończyłam także szkolenia z Terapii Simontona (jestem w trakcie certyfikacji na terapeutę). Wspieram pacjentów oraz ich bliskich od momentu diagnozy do zakończenia leczenia. Odbyłam szkolenie z RTZ – Racjonalnej Terapii Zachowania, która czerpie z idei autopomocy. Przekazanie umiejętności zmiany swoich przekonań z niekorzystnych na wspierające za pomocą prostych narzędzi to dla mnie największa radość. Ukończyłam szkolenie z PTSD w Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej u dr Andrzeja Śliwerskiego. Fascynuję się terapią z wykorzystaniem ustawień oraz symbolu w przestrzeni – szkolenie z metody Puenta, która daje możliwość spojrzenia na dany problem z wielu perspektyw. Wykorzystanie figurek i zabawek to sięgniecie do naszej intuicji i dzieciństwa. W 2022 r. po wybuchu wojny byłam wolontariuszką w Centrum Pomocy Humanitarnej w Szegini na Ukrainie. Korzystam z technik relaksacji, medytacji oraz siły wyobraźni. Pomagam odnaleźć moc i wsłuchać się w swój wewnętrzny głos, bo wierzę, że wszystkie odpowiedzi są w nas. Wzmacniam samoakceptację i zaufanie do siebie, bo to klucz do zmiany i samorozwoju.