Konsultacja psychodietetyczna

Konsultacja psychodietetyczna – na czym polega?

Konsultacja psychodietetyczna w Centrum Psychoterapii Ametis prowadzona jest przez Paulinę Błaszczak

Podczas konsultacji psychodietetycznej przeprowadzam dokładną analizę stylu życia, nawyków żywieniowych i stanu zdrowia. 

W mojej pracy skupiam uwagę nie tylko na diecie, ale przede wszystkim na psychologicznych aspektach żywienia. Pomagam klientom przepracować emocjonalne problemy związane z jedzeniem, takie jak odczuwanie wstydu, niepewność siebie czy brak akceptacji samego siebie. W trakcie konsultacji omawiamy również kwestie związane z motywacją, samodyscypliną oraz radzeniem sobie ze stresem, które mogą mieć wpływ na nawyki żywieniowe.

Analizujemy wspólnie, w jakich okolicznościach i sytuacjach pojawiają się problemy związane z utrzymaniem wagi i zdrowym odżywianiem. Dzięki temu staramy się zidentyfikować przyczyny tych trudności oraz je wyeliminować. 

Na zakończenie konsultacji opracowujemy wspólnie plan pozwalający zniwelować problemy związane z żywieniem oraz wprowadzić zmiany w diecie i stylu życia, które poprawią zdrowie i samopoczucie. Dzięki konsultacji psychodietetycznej każdy pacjent otrzymuje kompleksowe wsparcie w dążeniu do osiągnięcia zdrowej wagi i stylu życia.

Jakie badania na pierwszą wizytę powinien, ale nie musi przynieść pacjent

  • pakiet tarczycowy: tsh, ft4, ft3
  • lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, TG)
  • morfologia
  • ALT, AST
  • glukoza i insulina na czczo
  • dodatkowo mile widziane: ferrytyna, żelazo

Konsultacja psychodietetyczna – zakres usług

  • choroby tarczycy (np. Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynność)
  • zaburzenia gospodarki cukrowej (np. cukrzyca typu I i II, insulinooporność)
  • zaburzenia hormonalne (np. PCOS, nieregularne miesiączki)
  • choroby jelit (np. SIBO, IBS, kandydoza
  • otyłość, nadwaga, niedowaga
  • alergie pokarmowe
  • zaburzenia odżywiania (np. anoreksja, bulimia, zespół jedzenia nocnego)
  • celiakia
  • utrata kontroli nad jedzeniem: „zajadanie” stresu, napięcia, emocji
  • problemy emocjonalne związane z własną samooceną
  • pomoc w zmianie nawyków żywieniowych

Zapisy

Czas trwania pierwszej konsultacji 60 minut, kolejnej 30 minut.

Jeśli pacjent decyduje się po konsultacji na jadłospis czy zalecenia, płaci od razu. Po opłacie pacjent dostaje jadłospis w ciągu max. 7 dni roboczych. Pacjent dostaje informację z dokładną datą kiedy prześlę mu jadłospis/zalecenia.

Zapraszamy do kontaktu oraz do zapoznania się z cennikiem.